پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میوه و سبزی
سلول های بدن انسان همواره در حال نوسازی و بازسازی... است گاهی اوقات این پروسه منظم دچار اختلال شده و... با رشد بی رویه به تولید غده یا تومور گاها... بدخیم منجر شده و حیات فرد را تهدید می کند...
شفا آنلاین> سلامت> عضو هیات علمی انجمن تغذیه ایران با... اشاره به برخی از نکات تغذیه ای مهم در بروز... و یا پیشگیری از بروز بیماری های بدخیم و سرطان... بروز سرطان ها ارتباط دارد به گزارش شفا آنلاین دکتر...
کد خبر: ۲۴۳۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۰


افسردگی با یک واکنش التهابی مزمن مرتبط است و رژیم... بروز افسردگی است...
سالم اضطراب را کاهش می دهد خلق و خو را... بهبود می بخشد و به طور کلی روحیه را تقویت... مصرف غذاهای فرآوری شده شیرین و چربی های اشباع باعث... بروز غم و اندوه شده و انگیزه و شادی افراد...
کد خبر: ۲۴۳۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۹


دانشمندان ثابت کرده اند که ذرت بوداده پاپ کورن غذایی... سالم و مفید است یک فنجان از این ماده غذایی... تقریباً دو برابر بیشتر دارای آنتی اکسیدانی به نام پلی... فنول نسبت به هر میوه یا سبزی است...
شفاآنلاین> سلامت> ما همیشه در جستجوی راهی برای تغذیه سالم... قوانین را نادیده بگیریم به گزارش شفاآنلاین کسانی که به... سلامتی بدن خود اهمیت می دهند اغلب سعی می کنند... اما در تعدادی از موارد این جایگزینی ما را به...
کد خبر: ۲۴۳۵۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۴


طبق آمار سنگ های کلسیمی شایعترین نوع سنگ های کلیوی... هستند ۶۰ درصد سنگ های کلیوی از نوع اگزالات کلسیم... هستند و مابقی سنگ های اسید اوریکی استراویتی و سنگ...
شفا آنلاین> سلامت> سنگ کلیه به ذرات کوچک و سختی... در کلیه گفته می شود که بیشتر در دهه های... چهارم و پنجم زندگی فرد را درگیر می کند چاقی... نوشابه و ماءالشعیر دیابت و سندرم متابولیک مصرف ناکافی مایعات...
کد خبر: ۲۴۳۳۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۳


میوه ها و سبزیجات منبع انواع ویتامین ها ست بنابراین... باید حتما آن ها را از دو سالگی در رژیم... غذایی کودکان بگنجانید همچنین به غذای کودک مثل پلو و... سوپ سبزیجات مختلف اضافه کنید چون معمولا کودکان دوست ندارند...
شفا آنلاین> سلامت> در این مطلب به دو سوال مهم... در رابطه با تغذیه سالم < healthy diet> برای کودکان... و تنبلی کلیه پاسخ داده می شود به گزارش شفا... آنلاین پسری 7 ساله دارم که علاقه ای به میوه...
کد خبر: ۲۴۳۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۲


رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزی و کاهش مصرف... گوشت فرآوری شده می تواند در کاهش خطر ابتلا به... این سرطان موثر باشد ...
تمامی موارد خطرزا در بروز آن را نمی توان کنترل... نمود اما انتخاب هایی وجود دارد که با کمک آن... ها می توان تا حدودی با این بیماری مقابله کرد... مورد جدید ابتلا به سرطان مثانه در این کشور گزارش...
کد خبر: ۲۴۲۹۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۷


انواع ترکیبات گیاهی و آنتی ‏اکسیدان‏ هایی که از رژیم‏... های غذایی رنگارنگ و طبیعی دریافت می‏ کنید ابزار مهمی... برای جلوگیری از ابتلا به سرطان هستند...
شفا آنلاین> سلامت> متخصصان تغذیه و سلامت در دانشگاه کالیفرنیا... تاکید دارند که رنگ های طبیعی موجود در مواد غذایی... آنلاین دکتر "دیوید هبر" موسس مرکز تغذیه انسانی در دانشگاه... کالیفرنیا و نویسنده کتاب "رژیم غذایی شما چه رنگی است...
کد خبر: ۲۴۲۷۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۵


خوراکی‏ های قرمز رنگ دارای لیکوپن هستند آنتی‏ اکسیدانی که... خطر ابتلا به سرطان پروستات ریه و معده را کاهش... می ‏دهد فراموش نکنید که گوجه فرنگی پخته شده و... هندوانه دارای بیشترین میزان لیکوپن هستند...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان تغذیه و سلامت در دانشگاه کالیفرنیا تاکید... دارند که رنگ های طبیعی موجود در مواد غذایی نقش... دیوید هبر موسس مرکز تغذیه انسانی در دانشگاه کالیفرنیا و... نویسنده کتاب "رژیم غذایی شما چه رنگی است " در...
کد خبر: ۲۴۲۷۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۵


کاهش مصرف مواد قندی ساده ترین راه برای پایین آوردن... کلسترول بد خون و حفظ سطح کلسترول خوب است...
شفاآنلاین> سلامت> اصلاح رژیم غذایی و ورزش کردن از فاکتورهای... تاثیرگذار در کاهش کلسترول بد خون و بهبود سلامت قلب... هستند به گزارش شفاآنلاین راهکارهای متعددی برای کنترل سطح کلسترول... خون< blood> وجود دارد که از آن جمله می توان...
کد خبر: ۲۴۲۶۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳


در حال حاضر ۵۰ میلیون نفر در جهان مبتلا به... آلزایمر هستند و بر اساس آمار جمعیت سالمندان و آمار... به این بیماری بوده و بخش بزرگی از بیماری آلزایمر...
یک نفر را در ایران گرفتار خود می کند و... تا ۳۰ سال آینده با چالش بزرگ این بیماری مواجه... خواهیم شد به گزارش شفا آنلاین در حال حاضر ۵۰... میلیون نفر در جهان مبتلا به آلزایمر هستند و بر...
کد خبر: ۲۴۲۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۰


۵۰ درصد افراد مبتلا به دیابت و بیش فشاری خون... در این شهرستان از بیماری خود بی اطلاع هستند و...
شفاآنلاین> سلامت> فرماندار کاشمر گفت علت ۴۱ درصد مرگ و... میرها در این شهرستان ابتلا به بیماری‎های قلبی و عروقی... است به گزارش شفاآنلاین مسلم ساقی روز سه شنبه در... نشست شورای سلامت و امنیت غذایی کاشمر افزود با بررسی‎های...
کد خبر: ۲۴۲۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۶


گنجاندن منظم اسموتی ها در برنامه غذایی می تواند راهکاری... ایده آل برای سوخت و ساز چربی در قسمت های... مختلف بدن باشد اما این باور چندان درست نیست زیرامعمولا... در تهیه اسموتی از دو تا سه میوه استفاده می...
شفا آنلاین> تغذیه> امروزه اسموتی های گیاهی از میوه ها... و سبزیجات همچنین انواع مغزها تهیه می شود اما باورهای... آمیزی به این نوشیدنی داشته باشند بنابراین بهتراست دقیق تر... درباره خواص این نوشیدنی بدانیم اسموتی لاغر می کند به...
کد خبر: ۲۴۲۰۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۶


خوردن میوه پرتقال به عنوان یک میوه غنی از ویتامین... c می تواند برای دیابتی ها کاملاً مفید و ضروری...
شفاآنلاین> سلامت> در جوامع امروزی تغذیه نادرست و عوامل موروثی... گروهی از بیماری هایی دارد که بر چگونگی استفاده بدن... از قند خون تأثیر می گذارد گلوکز قند خون برای... سلامت شما حیاتی است زیرا منبع انرژی مهمی برای سلول...
کد خبر: ۲۴۱۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۴


هر چند خوردن میوه ها و سبزیجات برای سلامت مفید... دانسته می شود اما یک تحقیق تازه نشان داد که... ممکن است خوردن بیش از حد آن سودمند نباشد با... اینکه میوه ها مغذی هستند اما خوردن بیش از حد...
شفا آنلاین> تغذیه> درست است خوردن میوه و سبزی برای... بدن بسیار مفید است اما خوردن بیش از حد این... غذاهای سالم هم باعث اضافه وزن < overweight> میشوند به... گزارش شفا آنلاین هر چند خوردن میوه ها و سبزیجات...
کد خبر: ۲۴۱۴۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸


دنیاست شما چند نوع میوه یا سبزی را داخل یک... شیشه می ریزید و با مقداری سرکه آن را عمل... می آورید در عین حال که سبزیجات و ادویه های...
شفا آنلاین> تغذیه> عمل آوردن ترشی مستلزم صرف وقت و... زمان است اما آیا می شود با استفاده از ترفندی... ترشی سریع و فوری درست کرد بله برای غلبه بر... عطش شما برای خوردن ترشی و همراهی آن با وعده...
کد خبر: ۲۴۱۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۶


حمله ایسکمیک گذرا را کاهش موقتی خونرسانی به بخشی از... مغز موقتاً کارکرد طبیعی خود را از دست می دهد... و این عارضه بیشتر در افراد بالای ۴۰ سال نمایان... می شود و در ادامه بهبودی تقریباً همیشه کامل است...
شفا آنلاین> سلامت> کاهش موقتی خون رسانی به بخشی از... موقتاً کارکرد طبیعی خود را از دست می دهد با... نام حمله ایسکمیک گذرا شناخته می شود حملهٔ ایسکمی گذرا... کاهش موقتی خونرسانی به بخشی از مغز می دانند که...
کد خبر: ۲۴۰۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۷


آیا می دانید کبد بزرگ ترین پالایشگاه هم دربدن وهم... تا ۲۰۰ ماده تولید می شود اما در کبد ۱۰... هزار ماده تولیدی داریم بنابراین کارکبد بسیار سنگین تر از...
شفا آنلاین> سلامت> گیاهان دارویی به واسطه ترکیبات شناخته شده... ای که دارند می توانند نقش پیشگیری کننده داشته باشند... پالایشگاه هم دربدن وهم درتمام دنیاست زیرا در پالایشگاه های... عادی در نهایت ۱۰۰ تا ۲۰۰ ماده تولید می شود...
کد خبر: ۲۴۰۴۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۵


به فضای بین دو استخوان و غلافی که اطراف آن... را گرفته است و از آن محافظت می کند مفصل... می گویند...
شفا آنلاین> سلامت> وقتی جوان و سالم هستید مفاصل< joints>... شما سالم ترین و انعطاف پذیرترین حالت خود را دارند... باید فعال باشید در غیر این صورت دچار درد و... فرسودگی مفصل می شوید مشکلی که هر روزه زندگی میلیون...
کد خبر: ۲۴۰۳۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۴


این نوع از هپاتیت برخلاف هپاتیت های b و c... در اثر عوامل عفونی و ویروسی به وجود نمی آید... و قابل سرایت نیست شیوع این بیماری در ایران مشخص... نیست ولی در نقاط مختلف جهان از هر ۱۰ هزار...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص گوارش و کبد علل ابتلا... به هپاتیت خودایمنی و روش های درمان آن را تشریح... کرد به گزارش شفا آنلاین دکتر سید موید علویان نقش... کبد در بدن را نقشی حیاتی دانست و گفت وظیفه...
کد خبر: ۲۴۰۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۳۱


برای داشتن قلب سالم اولا فعالیت بدنی ورزش منظم متناسب... با سن و شرایط جسمی خود را فراموش نکنید و... روزانه حداقل ۳۰ دقیقه پیاده روی کنید...
شفاآنلاین> سلامت> بیماری های قلبی عروقی یکی از دلایل اصلی... مرگ و میر در دنیا است افزایش این نوع بیماری... ناشی از تغییرات در رژیم غذایی فعالیت بدنی و مصرف... دخانیات بوده که به دلیل تغییر در شیوه زندگی ناشی...
کد خبر: ۲۳۹۸۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۸


آخرین اخبار